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Leitura de Fim de Semana

“Um em todos Todos em um… Se isto tu compreendesses deixarias de te preocupares por não ser perfeito… A mente que crê não está dividida e indivisa é a Mente que crê e aqui é onde falham as palavras porque não pertence ao passado, ao futuro nem ao presente.” - Suzuki, Studies in the Lankavatara sutra, pgs. 199-200 (Pintura de Yasuichi Awakawa, Japão).

Albert Einstein

A força do pensamento positivo

"Pense positivo". "Tudo tem seu lado bom". "Aprenda a ver o copo meio cheio, em vez de meio vazio". Freqüentemente pessoas nos dizem essas frases quando tentam nos ajudar a superar uma situação adversa, mas não entendemos seu significado, nem damos muita confiança porque "é fácil dar conselhos quando se está bem". Agora, a ciência está demonstrando que ativar as zonas cerebrais do bem-estar, eliminar os pensamentos negativos de nossa cabeça, acalmar a mente, analisar nossos padrões intelectuais e substituir as idéias e emoções que nos fazem sofrer por outras que nos abram caminhos, como acontece durante a meditação, nos faz mais felizes e equilibrados. Uma longa pesquisa americana com monges budistas mostrou que meditar regularmente gera novas conexões neuroniais, permite o alcance de níveis de consciência pouco comuns e, inclusive, muda a forma como o cérebro trabalha. Essas são as mais recentes conclusões de uma equipe de pesquisadores da Unive

Tira da Hora

Casamento: antes e depois...

Para os casados.... e aqueles que estão pensando em se casar... Olha o que o casamento pode fazer... -ANTES - Minha gatinha, meu ursinho, minha coelhinha (bichinhos pequenos e fofinhos). -DEPOIS - Os bichos crescem: Sua vaca, seu cachorro, sua galinha, seu veado. -ANTES - Você me tira o fôlego... -DEPOIS - Você está me sufocando... -ANTES - Duas vezes (ou mais) por noite... -DEPOIS - Duas (ou uma) vezes por mês... -ANTES - Ela diz que adora o jeito como eu controlo a situação... -DEPOIS - Ela diz que eu sou um maníaco egocêntrico e manipulador... -ANTES - Os embalos de Sábado à noite... -DEPOIS - O futebol de Domingo à noite... ANTES - Não Pára! DEPOIS - Nem Vem! -ANTES - Você vai comer só isso? -DEPOIS - Talvez fosse melhor você comer só a salada... -ANTES - É como se eu estivesse sonhando... -DEPOIS - Estou tendo um pesadelo... -ANTES - Cueca de seda. -DEPOIS - Samba-canção (aquela do pacote com 3). -ANTES - Ele está completamente perdido por mim... -DEPOIS - Porque ele não pede info

A trajetória do Dalai Lama, de seu nascimento até hoje

1935 - Nasce Lhamo Dhondrub, na vila de Taktser, no Tibete 1937 - Dhondrub é reconhecido como a reencarnação do 13º Dalai Lama e, portanto, uma encarnação do Buda da Compaixão. Seu nome muda para Tenzin Gyatso 1940 - Aos 5 anos, é entronizado como o 14º Dalai Lama 1941 - Começa sua educação formal 1950 - Aos 15 anos, é incitado a assumir o status de chefe de Estado, após a invasão do Exército de Libertação Popular da China no território tibetano 1954 - Vai a Pequim negociar condições de paz com Mao Tsé-tung e outros líderes chineses 1956 - Durante visita à Índia, o Dalai Lama reúne-se com o primeiro-ministro Nehru e o premiê Chou para tratar da piora na situação do Tibete 1959 - Completa o doutorado em filosofia budista 1959 - A capital do Tibete, Lhasa, explode em manifestações, e o Dalai Lama refugia-se na Índia 1960 - Estabelece residência em Dharamsala, Índia 1963 - O Dalai Lama promulga uma constituição democrática, baseada nos princípios budistas e na Declaração Universal dos Dir