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  VITAMINA FONTES ALIMENTARES BENEFÍCIOS À SAÚDE CONSEQÜÊNCIAS DA DEFICIÊNCIA Lipossolúveis A Legumes verdes e verduras, laticínios, fígado Componente de pigmentos sensíveis à luz nos olhos, manutenção do tecido epitelial Cegueira noturna, cegueira permanente, ressecamento extremo da pele D Laticínios, ovos, óleo de fígado de bacalhau; luz ultravioleta Absorção de cálcio, formação dos ossos Raquitismo (deformidades nos ossos) E Margarina, sementes, verduras Protege os ácidos graxos e as membranas celulares da oxidação Possivelmente, anemia K Verduras Coagulação do sangue Hemorragias Hidrossolúveis Ácido fólico Alimentos à base de trigo integral, legumes e verduras Metabolismo do ácido nucléico Anemia, diarréia B 1 (Tiamina) Miúdos, carne suína, grãos, legumes Metabolismo dos carboidratos, funções nervosas e cardíacas Beribéri (enfraquecimento do coração, edemas, degeneração dos nervos e músculos) B 2 (Ribofl

  Naturalismo (literatura), movimento segundo o qual a composição literária deve se basear em uma representação objetiva e empírica ( ver Empirismo) do ser humano. Diferencia-se do realismo por incorporar uma atitude amoral na representação objetiva da vida. Os escritores naturalistas consideram que o instinto, a emoção ou as condições sócio-econômicas regem a conduta humana, rechaçando o livre-arbítrio e adotando o determinismo biológico de Charles Darwin e o econômico de Karl Marx. Entre os escritores que defenderam o naturalismo destacam-se Émile Zola, Aluísio Azevedo, Júlio Ribeiro e o espanhol Benito Pérez Galdós. Microsoft ® Encarta ® Encyclopedia 2002. © 1993-2001 Microsoft Corporation. Todos os direitos reservados.

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  Segunda 8:05am Usuário chama dizendo que perdeu a password. Eu disse a ele para usar um utilitário de recuperação de senhas chamado FDISK. Ignorante, ele me agradeceu e desligou. Meu Deus! E a gente ainda deixa essas pessoas votarem e dirigirem? 8:12am A Contabilidade chamou para dizer que não conseguiam acessar a base de dados do relatórios de despesas. Eu dei a resposta Padrão dos Administradores de Sistema #112: "Engraçado... Comigo funcionou...". Deixei eles pastarem um pouco enquanto eu desconectava minha cafeteira do No Break e conectava o servidor deles de volta. Sugeri que eles tentassem novamente. Ah... Mais um usuário feliz.... 8:14 am O Usuário das 8:05 chamou dizendo que recebeu a mensagem: Erro no acesso ao drive 0. Disse a eles que isso era problema de SO e  transferi a ligação para o micro suporte. 11:00 am Relativamente calmas, as últimas horas. Decidi re

Veja - Após sessenta anos de teatro, qual peça não deu para esquecer? PRADO - São muitas. Uma lembrança que sempre vem em primeiro lugar é Um Bonde Chamado Desejo, a que assisti em 1958, em Nova York. Marlon Brando, muito jovem, fazia o principal papel masculino. Jessica Tandy era sua cunhada, meio louca, que acaba sendo estuprada. O texto, de Tenessee Williams, era ótimo, uma visão de realidade que não era naturalista, mas transformada pela sensibilidade do autor, num estilo que se pode chamar de realismo poético. Marlon Brando tinha um desempenho impressionante, inclusive pelo físico de atleta. Jessica Tandy já exibia aquele talento enorme que sempre se viu no cinema, até como a senhora de Conduzindo Miss Daisy. Um grande espetáculo deixa você emocionado, depois quer ficar em pé e bater palmas. Essa encenação era assim. Veja - Qual o grande espetáculo brasileiro? PRADO - A Moratória, de Jorge Andrade, numa direção de Gianni Ratto, em 1955. Era deslumbrante. Trouxe vários ator

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