Now & Zen - Blog de Cidades, Dicas, Entrevistas, Filosofia, Guloseimas, Humor Etc...

  Denise Gimenez Ramos, titular de Psicologia da PUC paulista, avalia a desilusão da esquerda com o enfraquecimento de Lula e diz que o amplo debate atual aponta para a salvação de um Brasil que nunca discutiu a sério as suas causas A política é um escândalo atrás do outro, a economia se desmanchou, a insatisfação é geral. Mas é nesse cenário, que tanta gente considera o pior das últimas décadas, que a psicanalista Denise Ramos acende a sua lanterna: “Estamos passando por um processo profundo de desilusão que vai ser a nossa salvação”. Titular de Psicologia da PUC paulista, com os olhos voltados para patologias sociais como preconceito e corrupção, a professora acaba de voltar de Chicago. Viu ali, bem de perto, a entusiasmada adesão de milhões de eleitores ao que chama de “poder sombrio do líder carismático”, no caso o candidato republicano Donald Trump. E faz um paralelo com outro líder carismático que vive uma situação inversa – o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva. O que ela ch

  Esta data foi criada para ajudar a promover um dos esportes considerados mais completos para o desenvolvimento físico humano, além ter muitos efeitos benéficos na saúde humana. A natação é uma das modalidades esportivas mais praticadas no Brasil, ficando em quarto lugar, atrás apenas do futebol, vôlei e tênis de mesa. A prática da natação é quase tão antiga quanto o próprio homem, que aprendeu a se sustentar na água por mero instinto de sobrevivência. Mas, embora os índios já nadassem nas águas brasileiras, como esporte oficial a natação só foi introduzida no Brasil no ano de 1897. No ano seguinte se realizou o primeiro Campeonato Brasileiro de Natação. A natação trabalha quase todos os músculos do corpo, e pode desenvolver no praticante a sua força em termos gerais, aptidão cardiovascular e resistência respiratória. A natação é uma atividade que pode ser continuada durante toda a vida, desde os primeiros meses de vida até a velhice. Atividades para o Dia da Natação Nada melhor do qu

  "Todo fim de ciclo, e consequentemente início de outro, é uma oportunidade para nos realinharmos com o caminho do amor. Qual realidade estou criando? Quais foram os passos que me fizeram chegar até aqui? E ter clareza das respostas, ou seja, se autoconhecer, é o único caminho para que você possa cocriar sua realidade de forma consciente".

 E ste dia visa   promover a prática de atividade física junto da população, assim como mostrar os benefícios do exercício físico. A prática regular de atividade física apresenta inúmeras vantagens, entre elas: evita o excesso de peso e a obesidade previne o aparecimento de doenças reduz a tensão arterial melhoria da auto estima redução do stress contribui para a concentração e para o bem estar físico e psicológico O recomendado pelos médicos é fazer 30 minutos de exercício físico por dia. A Organização Mundial de Saúde, que instituiu a data para a prevenção do sedentarismo, aponta a inatividade física como o quarto principal fator de risco de morte no mundo.

  Dentre a imensidão de dados apresentados pela 4ª edição da pesquisa Retratos da Leitura no Brasil, realizada pelo instituto Pró-Livro em parceria com o Ibope e divulgada ontem, alguns chamam bastante atenção –  já havia apresentado parte deles aqui . Os índices mostram, por exemplo, que quem lê é muito mais ativo do que quem não lê. Leitores escutam mais músicas, navegam mais pela internet, estão mais juntos da família e dos amigos, praticam mais esportes, vão mais a bares e até jogam mais videogame do que aqueles que não são afeitos aos livros. Estes, por sua vez, apenas "não fazem nada, descansam ou dormem" mais do que os leitores. Quando indagados sobre o significado da leitura, os mais de 5000 entrevistados disseram que a atividade traz, principalmente, conhecimento, seguido da possibilidade de crescimento profissional, oportunidade para se viver melhor e a capacidade de fazer uma pessoa "vencer na vida": Entraves A pesquisa também aponta que não leitores não

  Esse é o tipo de situação que a gente espera que nunca aconteça. Porém, se um dia você se perder no meio do mato - seja porque escapou de um acidente aéreo ou se extraviou do grupo durante um passeio -, a primeira recomendação é óbvia: não entre em pânico. "Se isso acontecer, suas chances de sobrevivência serão praticamente nulas", diz o tenente-coronel da reserva Luiz Fernando Pissolatti, que serviu três anos no 3º Comando de Fronteira do Amapá, na Amazônia. Além disso, evite sair perambulando feito barata tonta. Se até os mateiros mais experientes têm dificuldade para se orientar numa floresta, imagine você. Em vez de andar à toa, sente-se e tente descansar - concentrando sua atenção em como procurar alimento e água potável (veja as recomendações específicas ao lado). "Com calma e atenção, você deve preservar sua capacidade de reagir. A selva não pertence ao mais forte, mas ao mais inteligente", afirma Luiz Fernando. Olhe para os lados e veja se descobre onde es

 

Jesus nos deu o exemplo de que o amor é a cura para este mundo doente. Por isso, quando nos dispomos a orar e ajudar outras pessoas, Deus cuida de nós de uma maneira especial. Ele disse: "O meu mandamento é este: Que vos ameis uns aos outros, assim como eu vos amei." (João 15:12) Devemos entender que a nossa saúde emocional e espiritual dependem da comunhão que temos com Deus e com as pessoas, por isso, só nos sentimos completos quando obedecemos o maior mandamento de todos que é o amor. Tenha um domingo de muitas bênçãos e de muito amor de de Deus!!!