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  A dica do ano para 2023 é viver o presente . A vida é muito curta para se preocupar com o passado ou o futuro. O passado já passou e o futuro é incerto. O que importa é o que estamos fazendo agora. Quando vivemos no presente, estamos mais atentos ao que está acontecendo ao nosso redor. Estamos mais conectados com as pessoas que nos rodeiam. Estamos mais conscientes de nossas emoções e sentimentos. Viver no presente também nos ajuda a aproveitar a vida ao máximo. Quando estamos focados no presente, estamos mais propensos a experimentar alegria, felicidade e satisfação. Aqui estão algumas dicas para viver o presente: Pratique a atenção plena . A atenção plena é a prática de estar ciente do momento presente, sem julgamento. Existem muitos exercícios de atenção plena que você pode fazer, como meditação, yoga ou caminhadas na natureza. Desconecte-se da tecnologia . A tecnologia pode ser uma distração importante. Quando você estiver com as pessoas, desligue o celular

  Uma funcionária brasileira de uma multinacional italiana viralizou na última semana nas redes sociais ao mostrar os “mimos” que recebeu na cesta de fim de ano da companhia em que trabalha. Nas imagens, a jovem abre uma bolsa térmica e uma caixa organizadora, com itens como costela suína, chester, panetone, batata frita, espumante, refrigerante, chocolates variados e queijo. O vídeo, publicado no X, antigo Twitter, impressionou os usuários da rede social com a quantidade de itens que veio na cesta e gerou uma onda de comentários sobre a prática, que já se consolidou como tradição em quase toda empresa, de presentear seus funcionários no fim de ano. “Na da minha empresa só vem depressão, estresse e trabalho extra”, comentou um usuário. “É ótimo ver empresas reconhecendo e valorizando seus funcionários durante as festas de fim de ano. Essa atitude fortalece o espírito de equipe e cria um ambiente de trabalho mais positivo”, escreveu um outro. Outros seguidores foram ainda mais ácidos no

  A tecnologia está mudando o tempo todo, e às vezes é difícil acompanhar tudo o que é necessário saber na hora de comprar os melhores equipamentos para obter o melhor desempenho dos dispositivos. E a  escolha do modelo de roteador  é algo fundamental! Para melhorar o Wi-Fi da sua residência ou seu espaço de trabalho,  é essencial conhecer alguns termos técnicos para poder escolher corretamente . Confira a seguir as dicas que trazemos – em parceria com a Mercusys, uma das principais fabricantes mundiais de dispositivos de rede – para que você possa tomar as decisões mais acertadas na hora de decidir por um aparelho. 1. MU-MIMO Embora o nome pareça fofo, o MU-MIMO nada mais é do que uma função presente em alguns roteadores. Os aparelhos que têm essa função conseguem utilizar várias antenas para  distribuir uma conexão simultânea para vários aparelhos . Isso faz com que o sinal de internet se torna mais rápido e estável. Por outro lado, os roteadores que não têm essa característica acaba