Now & Zen - Blog de Cidades, Dicas, Entrevistas, Filosofia, Guloseimas, Humor Etc...

No final dos anos 70, Carlos Guilherme Mota costumava receber em sua casa a visita do também historiador Caio Prado Júnior. Tomavam vinho juntos. Caio Prado gostava dos chilenos da marca Concha y Toro. Carlos Guilherme gostava de Caio Prado sentia-se visitado pela versão brasileira de um Eric Hobsbawm. Diante do grande mestre, tentava extrair dele "umas cinco frases para repassar aos seus filhos e alunos". Certa vez, foi direto ao ponto: "Professor, qual é a sua mensagem? O que o senhor me diz sobre a história do Brasil?". Caio Prado Júnior respondeu: "O Brasil é muito atrasado". Carlos Guilherme Mota achou a frase "um pouco pobre". Insistiu: "Mas como assim?". O Caio: "Muito atrasado. Muito". Carlos Guilherme deixou pra lá. "Historiador das idéias", Carlos Guilherme Santos Serôa da Mota é professor titular de história da Faculdade de Filosofia, Letras e Ci...

  1) Evitar passos largos Passos largos não são recomendados. Há o perigo de cair, além do risco de torções. Se alguém quiser andar mais rápido, deve dar passadas curtas, com um intervalo de tempo menor. 2) Cuidado com a forma de pisar no chão Deve-se evitar pisar com a ponta do pé ou "marretar" o chão, dando pisadas muito fortes. O correto é primeiro aterrissar o pé no solo com o calcanhar, rotar e aterrissar a planta do pé. 3) Postura errada é prejudicial A postura é outro detalhe muito importante que deve ser levado em consideração. É preciso caminhar como se estivesse olhando a 20m à frente, com a cabeça na altura dos ombros, contraindo o abdome e alternando entre os pés e os braços. Quando o pé direito vai à frente, o braço esquerdo vai também e vice-versa. 4) Não caminhar com pesos Se a intenção é ...

Passados  anos da promulgação da Constituição, entra em vigor a Lei n 10.257, que regulamenta a política urbana no país. Conhecida como Estatuto da Cidade, a legislação cria uma nova concepção de município e os mecanismos necessários para colocá-la em prática. Entre outras coisas, o estatuto estabelece que todas as cidades com mais de 20 mil habitantes aprovem, até 2006, um plano diretor para organizar o crescimento do município e prepará-lo para o futuro. Embora a exigência de um plano diretor estivesse prevista na Constituição, ela não era cumprida com rigor. Segundo a mais recente Pesquisa de Informações Básicas Municipais (Munic), do IBGE, em 2001 menos de 40% das cidades com mais de 20 mil habitantes já haviam aprovado um plano diretor. Entre os municípios com mais de 500 mil moradores, porém, a adesão ao plano era tot...

PREÇO Atualmente, é possível encontrar no País telas de plasma de última geração, com 42 polegadas ou mais e resolução de 720 linhas horizontais, a partir de R$ 3 mil. Uma boa tela de LCD de 26 polegadas sai por cerca de R$ 1.800. Já as de 32 polegadas custam cerca de R$ 3 mil. Alguns cuidados são vitais para conservar as telas Depois de decidida a tecnologia, o consumidor precisa zelar pelo aparelho. Como todo equipamento de ponta, telas de plasma e LCD demandam uma série de cuidados para que funcionem satisfatoriamente durante bastante tempo. O primeiro cuidado é em relação ao local onde a tela ficará. Se for pendurá-la na parede, preste atenção à fixação do suporte. Um tombo pode inutilizar o equipamento. Se preferir colocá-la sobre um móvel, evite áreas com grande circulação. Como são muito mais leves do que os televisores convencionai...

  Com preços cada vez mais atraentes, as finas telas de alta resolução deixam os consumidores confusos ao comprar Se você está pensando em comprar uma nova televisão de alta definição, provavelmente está diante de um dilema: LCD ou plasma? As duas tecnologias permitem que os televisores sejam finos e leves ao ponto de serem pendurados na parede como quadros. Mas qual das duas tecnologias é a melhor? E mais importante: qual oferece o melhor custo-benefício? Os televisores de plasma e LCD parecem bastante similares, mas a única semelhança entre eles é o formato e a espessura da tela. A tecnologia empregada em cada uma delas é radicalmente diferente. Cada uma tem seus pontos fortes e fracos, mas nenhuma chega a se sobrepor em relação à outra. Se você procura uma tela com menos de 40 polegadas, provavelmente vai acabar comprando uma de LCD. Quase não há opções de p...

  Zen é a escola budista que se desenvolveu na China e mais tarde no Japão como resultado de uma fusão entre a forma mahayana do budismo original da Índia e a filosofia chinesa do taoísmo. Foi introduzido na China no ano 520 pelo monge Bodhidharma. Os dois ramos principais do zen, o rinzai zen e o soto zen, que se instalaram no Japão, foram levados à ilha por japoneses que haviam estudado na China. Zen e Chan são as formas japonesa e chinesa de pronunciar o termo sânscrito dhyana, que designa um estado mental equivalente à meditação; é o estado de consciência de Buda, aquele que está livre da crença de que a individualidade diferenciada de uma pessoa e das outras coisas é real. O Zen é a maneira chinesa de conseguir a meta budista de ver o mundo tal como é, com uma mente que não tem sentimentos de apego. Tal liberdade mental deve ser conseguida mediante uma idéia direta e i...

Em 26/2/2003, os EUA divulgam imagens aéreas que mostrariam que o Iraque está instalando equipamentos militares perto de mesquitas ou em regiões habitadas de Bagdá. Segundo os norte-americanos, isso viola as leis de guerra por tentar causar a morte de civis em bombardeios para uso como propaganda. Em Moscou, após encontro com o premiê alemão, Gerhard Schröder, o presidente russo, Vladimir Putin, afirma que seu país considera inaceitável uma resolução da ONU que abra caminho automaticamente para uma guerra contra o Iraque.

Conceitua-se "stress" a maneira como as células ou o organismo reagem frente a estímulos externos desfavoráveis. De modo geral, estímulos externos desfavoráveis significam perigo que exige fuga ou luta. Para ambas as alternativas o organismo precisa se preparar. A primeira providência do organismo nestas circunstâncias é uma descarga de adrenalina, cuja ação farmacológica principal se faz sentir no aparelho circulatório e respiratório. No aparelho circulatório, a adrenalina promove a aceleração do coração (taquicardia) e uma diminuição do calibre dos vasos sangüíneos periféricos. Assim, o sangue circula mais rapidamente para uma melhor oxigenação, principalmente, dos músculos e do cérebro, já que ficou pouco sangue na periferia, o que também diminui sangramentos em caso de ferimento superficial. No aparelho respiratório, a ...